Miejsca do ćwiczeń

1. Ścieżki biegowe – idealne do biegania lub spacerów.
2. Boisko sportowe

1. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Malczycach – oferuje boiska do różnych sportów, a także organizuje zajęcia rekreacyjne i sportowe.
2. Boisko wielofunkcyjne w Malczycach – idealne do gry w piłkę nożną, koszykówkę i siatkówkę.
3. Park w Malczycach – przestrzeń do joggingu, spacerów i ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kostomłotach – miejsce, gdzie można korzystać z boisk i uczestniczyć w różnych formach aktywności fizycznej.

1. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Miękini – dysponuje siłownią oraz boiskami, a także organizuje różnorodne zajęcia sportowe.
2. Orlik w Miękini – miejsce do gry w piłkę nożną, siatkówkę i inne dyscypliny.
3. Park w Miękini – idealny do joggingu, spacerów oraz ćwiczeń na świeżym powietrzu.
4. Ścieżki rowerowe w okolicy – doskonałe do jazdy na rowerze

1. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – oferuje różnorodne zajęcia sportowe, w tym siłownię, zajęcia fitness oraz boiska do gier zespołowych.
2. Park w Środzie Śląskiej – idealne miejsce do biegania, jazdy na rowerze czy uprawiania jogi na świeżym powietrzu. Park ma dobrze utrzymane ścieżki i przestrzeń do ćwiczeń na wolnym powietrzu.
3. Stadion LKS w Środzie Śląskiej – oferuje przestrzeń do biegania, piłki nożnej oraz innych aktywności sportowych.